SHEYLA CORDEIRO - Nutricionista Especialista em Diabetes e Obesidade I CRN 9ª Região - 2197 I Buritis - Belo Horizonte
Controle do diabetes e emagrecimento com estratégia e leveza: respeitando sua rotina e sem dietas restritivas!
Controlar o diabetes não precisa ser pesado. Com o direcionamento certo, você alcança resultados reais, aprendendo a se alimentar com estratégia e flexibilidade — sem cortar grupos alimentares ou seguir regras impossíveis. Tudo com base em diretrizes nacionais e internacionais, focado em resultados sustentáveis que se mantém no dia a dia.
Se você está:
Cansado(a) de cortar carboidratos da dieta sem saber se está fazendo a coisa certa.
Tem receio de comer e ver sua glicemia subir mais do que deveria.
Já tentou dietas radicais, mas se frustrou e acabou voltando ao ponto de partida.
Sente-se perdido(a) e inseguro(a) com tantas orientações diferentes na internet.
Preocupa-se com as complicações do diabetes mal controlado a longo prazo.
Quer um plano alimentar personalizado, com acompanhamento real e humano.
Saiba que...
Isso tem solução! Você não precisa viver todas essas incertezas: você só precisa de um direcionamento especializado.
Como posso te ajudar?
Uma consulta completa para quem quer um direcionamento pontual.
Aqui, cada detalhe importa: avaliação da sua composição corporal, exames laboratoriais e sinais de carências nutricionais para montar um plano alimentar que faz sentido pra você — na prática e na rotina.
Você vai receber:
- Análise aprofundada dos seus exames, para que cada estratégia tenha base no que seu corpo realmente precisa.
- Plano alimentar 100% personalizado, nada de dietas genéricas ou impossíveis de seguir.
- Estratégias práticas para controlar a glicemia e emagrecer com segurança.
- Educação em Diabetes, para que você entenda o que impacta sua glicemia e como manejar com autonomia.
- Ferramentas que facilitam seu dia a dia, com foco no bem-estar e na consistência.
Ideal para quem quer sair do ciclo de tentativas e finalmente ter um plano feito sob medida — já no primeiro encontro.
Conheça mais sobre o
Programa Nutricional Decola
Muito mais do que uma consulta: o Decola é um acompanhamento estruturado, completo e transformador!
Tempo de acompanhamento
Um programa de 4 meses de acompanhamento nutricional contínuo e individualizado, pensado para quem quer sair do ciclo de tentativas frustradas e finalmente alcançar resultados reais no controle do diabetes e emagrecimento — com leveza, clareza e apoio constante.
Diferencial do programa
Diferente de uma consulta avulsa, onde você recebe orientações pontuais e depois precisa seguir sozinho(a), o Decola te entrega continuidade, acompanhamento real e segurança nas suas escolhas ao longo do caminho.
Plano sob medida
O Decola é estruturado em 4 fases, cada uma delas com objetivos e estratégias específicas. A cada mês, você recebe um plano nutricional ajustado ao seu momento, com um passo a passo claro e direcionado para sua evolução.
Acompanhamento humanizado
Ao longo da jornada, eu estarei ao seu lado, monitorando seus resultados de perto e oferecendo suporte direto. Assim, você não caminha sozinho(a) — tem acompanhamento real e contínuo para conseguir, de fato, colocar em prática o que precisa ser feito, de forma possível, leve e eficaz para otimizar seus resultados.
Resultados reais de verdade
Porque quando você tem alguém por perto, ajustando a rota com você, incentivando, avaliando suas refeições, te oferecendo material de apoio, respondendo suas dúvidas e celebrando cada conquista, o resultado deixa de ser só uma intenção — e vira realidade.
Essa é a diferença de ter um programa de acompanhamento estruturado: você deixa de se sentir perdido(a) e começa a viver o progresso que sempre desejou — de forma leve, possível e transformadora.
Benefícios
Se você está cansado(a) de tentativas soltas e quer, de uma vez por todas, sair do piloto automático, o Decola é para você…
No Programa, você terá:
01.
Consultas mensais estratégicas, com planos alimentares que evoluem junto com você, respeitando cada fase da sua jornada.
02.
Suporte direto comigo via app, para tirar dúvidas, ajustar estratégias e não se sentir sozinho(a) nas decisões do dia a dia.
03.
Avaliação das suas refeições no aplicativo, como se eu estivesse do seu lado, orientando, incentivando e te ajudando a fazer boas escolhas — com leveza e clareza.
04.
E-books, guias práticos e desafios quinzenais que mantêm sua motivação lá em cima e transformam conhecimento em atitude.
05.
Aprendizado prático, com leitura de rótulos e organização das refeições para que você saiba como deixar a execução do seu plano alimentar muito mais leve a adaptável a vida real.
Sobre mim
Dra Sheyla Cordeiro
Nutricionista Clínica | CRN 9ª Região – 2197
Sou nutricionista há 22 anos, com especialização em Nutrição Clínica e Mestrado em Educação em Diabetes pela Santa Casa de Belo Horizonte.
Minha trajetória sempre esteve ligada ao cuidado humanizado, com base científica e atenção aos detalhes que fazem diferença na vida dos pacientes.
Atuei por anos em operadoras de saúde, ambulatórios e unidades de terapia intensiva. Criei grupos educativos e desenvolvi estratégias práticas para pessoas com diabetes, obesidade e doenças crônicas aprenderem a lidar com a alimentação com mais autonomia e segurança.
Hoje, me dedico ao atendimento individual, onde posso unir minha escuta ativa, meu conhecimento técnico e meu compromisso com o resultado — sempre sem julgamentos, sem terrorismo alimentar e com profundo respeito pela sua história.
Diferenciais
Cuidado Nutricional que transforma e gera resultados!
Experiência na nutrição
clínica
Mais de 22 anos de atuação com foco em doenças crônicas, em ambulatórios, hospitais e grupos operativos em diversos contextos clínicos e assistenciais.
Formação de excelência e atualização constante
Mestre em Educação em Diabetes pela Santa Casa de Belo Horizonte e Especialista em Nutrição Clínica. Participa ativamente de congressos e eventos científicos sobre diabetes e obesidade.
Muito além da dieta: acolher, ensinar e transformar
Ajuda o paciente a entender e fazer escolhas assertivas no dia a dia, traduzindo ciência em ações possíveis. Atendimento empático, individualizado e focado em resultados reais e sustentáveis.
Professora pós-graduação em Belo Horizonte
Professora da disciplina “Terapia Nutricional no Diabetes e outras doenças neuroendócrinas” na Santa Casa de Belo Horizonte.
Depoimentos
Veja o que os meus pacientes dizem sobre o cuidado e os resultados que tiveram
Pronto(a) para transformar sua relação com a comida e controlar a glicemia com leveza?
Se você chegou até aqui, é porque está buscando uma mudança real — e ela pode começar agora!
Ao dar o primeiro passo, você não está apenas marcando uma consulta, está escolhendo um caminho com mais clareza, autonomia e bem-estar.
Juntos, vamos construir um plano que respeita quem você é e o que você vive. Chega de seguir sozinho! Você merece um acompanhamento que te acolhe, te entende e te guie de verdade!
Faq
Dúvidas mais comuns que recebo
Atende convênios?
Não atendemos por convênio, mas emitimos recibo e nota fiscal em todas as consultas, o que pode ser utilizado para reembolso — de acordo com as regras do seu plano. Mais do que uma consulta pontual, nosso atendimento oferece uma abordagem completa: análise de exames, escuta ativa, plano alimentar 100% personalizado, estratégias para controle glicêmico, emagrecimento e educação alimentar individualiza – e não apenas dietas genéricas.
Esse acompanhamento serve para qualquer tipo de diabetes?
Sim. Atendo pessoas com todos os tipos de diabetes. As estratégias nutricionais são adaptadas ao seu tipo de diabetes, à sua rotina e às suas metas — com foco no controle da glicemia, na prevenção de complicações e, se for seu objetivo, no emagrecimento.
Já faço acompanhamento médico. Ainda assim preciso de nutricionista especialista em Diabetes?
Sim. O médico cuida da parte clínica e dos medicamentos. Já a nutricionista atua no dia a dia com você: orientando o que comer, em quais quantidades, como organizar sua rotina alimentar, interpretar rótulos e adaptar tudo ao seu estilo de vida. Nutrição e Endocrinologia se complementam — e, juntas, são fundamentais para o bom controle do diabetes.
E se eu não tiver tempo para cozinhar ou comer certinho todos os dias?
Tudo bem. A ideia é adaptar o plano à sua realidade — mesmo com rotina puxada ou imprevistos. Você vai aprender a fazer boas escolhas, seja no trabalho, na rua , no delivery ou em casa. O importante é tornar o processo possível e sustentável para você.
Já tentei várias vezes emagrecer e controlar a glicemia, mas nunca consigo manter. O seu acompanhamento é diferente?
Sim. O meu método não é baseado em fórmulas prontas ou dietas radicais. Acompanhamos você de perto, com estratégias nutricionais que evoluem conforme seu progresso, considerando sua realidade e desafios. Você aprende a comer com segurança, autonomia e leveza — mesmo em uma rotina corrida — e não fica mais refém do medo da comida ou de dicas soltas da internet.
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